Bicara soal persahabatan, tentu kita semua mendambakan dikelilingi oleh orang-orang yang tulus dan selalu siap mendukung. Namun, terkadang membedakan antara teman sejati dan teman ‘musiman’ bisa membingungkan karena menimbulkan bias diantara keduanya. Dalam artikel ini, kita akan kupas apa yang dimaksud dengan persahabatan yang otentik, …
bahagia
Ayo, sembuhkan patah hati dengan berolahraga
Kedengarannya tidak mudah untuk berolahraga ketika kamu sedang patah hati. Mungkin saja kamu lebih memilih meringkuk dengan bantal ataupun makan es skrim sambil menonton film. Tapi tahukah kamu bahwa olahraga dapat menyembuhkan kamu lebih cepat?
Ajaib, mendengarkan musik self hynposis dapat memperbaiki kualitas hidupmu!
Apa itu Hipnosis & self-hipnosis?
“Baca ini jika kamu sedang tidak merasa bahagia”
Akhir-akhir ini kamu merasa tidak bahagia?
Exit zona nyaman
‘Diantara kenyamanan, kekhawatiran, kebebasan dan ketakutan dalam menjalani hidup’ Setiap orang memiliki opini yang berbeda jika mendengar kata ‘zona nyaman’.Dalam lingkup general, zona nyaman yaitu kondisi dimana seseorang melalui kesehariannya dengan melakukan aktivitas dengan pola yang sama secara terus menerus setiap harinya. Terkadang zona nyaman …
Buang galau dengan membaca buku
Lebih dari sekedar media informasi ataupun hiburan, buku juga menjadi sebuah bantuan diri yang ditulis oleh pengarang dengan tujuan untuk mengarahkan pembaca dalam mencari jalan keluar dari keadaan yang tengah dialami, bahkan ketika kamu sedang galau.